q22: adakah ia baik untuk tidur dengan pendakap lutut?
Jul 09,2019
saranan umum ialah anda memakai pendakap atau sokongan semasa aktiviti dan selama satu atau dua jam kemudian. jika anda merasa lebih baik memakainya lebih lama, itu juga baik. Walau bagaimanapun, kami tidak akan mengesyorkan memakai apa-apa pendakap atau sokongan semasa anda tidur .